【たるみ改善の鍵🔑は“頭頂部“にあり】 |金沢区・シミ・シワ・ニキビ/たるみでお悩みならhasu.へ
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顔のたるみは“頭皮から“ともよく言われ、
頭皮が1mm下がると、
顔は1cm下がる…とも言われています。
なので、
頭皮ケアはとても重要なのですが…
中でも、なぜ頭頂部??
理由は…
側頭部や後頭部は
筋肉、筋膜両方あるのにくらべ、
頭頂部は、
“筋膜“しかないからです。
そのため、
頭頂部は凝り固まりやすい…
けれども、逆に
頭頂部をほぐせば、頭全体がほぐれやすいのです☝️
ここで、
『頭頂部のほぐし方』をお伝えしますね♪
↓↓↓
人差し指、中指、薬指の3本を使い、
両手で頭皮を左右から寄せるように動かす✨
これだけです(^ ^)
これを頭頂部全体、
満遍なく行いましょう!
↑↑↑
とっても簡単ですよね❤︎
一気に全部は解れなくても、
毎日コツコツ行うことで、
頭皮はどんどん柔らかくなっていきますよ🤗
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年よりも−5歳若見えのたるみのないお顔!
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こんなお顔を目指したい‼︎
と言う方は、
ぜひ毎日のセルフケアに取り入れてみてくださいね
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☑︎鏡を見るのが楽しくなる
☑︎マスクを自信をもって外せる
☑︎写真に映る自分に自信が持てる
一緒にこんな未来を目指しましょう🤭
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エイジングの予防を
早めに始めておくことで
「若さの貯金」
ができます。
施術は定期的に。
✵✵✵女性で生まれてきたからには✵✵✵✵✵✵✵
ずっとキレイでいたい
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