フェイスラインがたるむ！

これ実は、
痩せていても起こります。

なぜならば、
姿勢が大きく関係しているから。

脂肪が少なくても、
姿勢次第で二重顎になるのです😳



猫背やストレートネックは
フェイスラインのたるみの
大きな原因となり得ます。


悪い姿勢が続くことで、
舌骨の位置が下がりやすくなります。


そうすると、
どれだけ痩せていても
二重顎になってしまいます。


また、
首の前面に広くついている広頚筋が
フェイスラインを下へ下へと
引っ張るようになってきます。

これもフェイスラインのたるみの原因です。


簡単にできる対策としては、

・姿勢を正すこと
・首前面のストレッチ
　　　　　　　　　　です。


どれだけお顔自体を頑張ってケアしても、
姿勢からくるたるみがあっては、
綺麗なフェイスラインは遠のきます🥲


なので、
お顔のケアを頑張りつつ、

普段から、たるまないための姿勢✨

これを維持することが
いつまでも、綺麗なフェイスラインを
保つのにとても大切なのですよ🤗

ぜひ心掛けてみてくださいね(^ ^)

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